149659 یک ماده غذایی مفید برای درمان گلو درد

مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است. غرغره آب نیم گرم با آبلیمو ،‌ ورم گلو و گلو درد را برطرف خواهد کرد.

این متخصص تغذیه در افزود: چای یکی از بهترین نوشیدنی‌های جهان است. روزانه حدود ۲ میلیارد فنجان چای در سراسر جهان نوشیده می‌شود. مصرف لیموترش به همراه چای خاصیت ضدسرطانی آن را ۲ برابر می‌کند که به دلیل افزایش خاصیت آنتی‌اکسیدانی است.

وی گفت: برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است. غرغره آب نیم گرم با آبلیمو،‌ ورم گلو و گلو درد را برطرف خواهد کرد. لیموترش به علت داشتن خواص اسیدی ضدعفونی‌کننده قوی است. خوردن آبلیمو سنگ‌های کلیه را نیز دفع می‌کند.
این متخصص تغذیه افزود: مصرف لیموترش و دارچین همراه چای مفید است و مصرف این مواد همراه با چای، خاصیت آنتی اکسیدانی آن را چند برابر می‌کند.
صفوی اضافه کرد: لیموترش خاصیت تقویت پانکراس و کبد را دارد. مصرف آبلیمو برای افرادی که دارای زخم گلو و پیوره هستند ، می‌تواند مفید باشد.
وی افزود: نقش ویتامین C در بدن خنثی کردن نیتروزامین‌ها است و پکتین موجود در لیموترش باعث کاهش کلسترول خون می‌شود که برای بیماران قلبی و عروقی و کم کردن عوارض بیماری بسیار مفید است.
این متخصص تغذیه اضافه کرد: لیموترش باعث جلوگیری از خونریزی، افزایش مقاومت بدن، جلوگیری از عفونت‌ها و سرطان می‌شود، آنتی‌اکسیدان قوی و اثر قابض کننده دارد و مقوی بدن است.
منبع : جام جم آنلاین

نوشته شده در تاریخ یکشنبه 19 آذر 1391    | توسط: عبدی    | طبقه بندی: دانستنی و جالب، پزشکی و سلامت،     | نظرات()